Świadomość ciała - warsztaty arte

28.02. - 18.04.2019 r.

Świadomość ciała - warsztaty arte

Świadomość ciała - cykl warsztatów dla dorosłych

Termin realizacji:
28.02.2019 r. – 18.04.2019 r. w godz. 19:30 – 21:00
(8 zajęć w czwartki)

Jeśli chcesz:
- lepiej zrozumieć sygnały płynące z Twojego ciała?
- zintegrować w jedną całość twój umysł, emocje i ciało?
- nauczyć się jak najlepiej odpoczywać i relaksować?
- nauczyć się cieszyć swoich ciałem, oddechem i ruchem?
- poszukać prawdy w ruchu intuicyjnym?
- zaakceptować siebie i swoje ograniczenia?
- poszerzyć zakres ruchu?
- otworzyć zaciśnięte gardło?
- dowiedzieć się jak działają „kody podświadomości” i jaki mogą mieć wpływ na twoje zachowanie i zdrowie?
- to zapraszamy na zajęcia podczas których poznasz nowe sposoby pracy z ciałem i przekonaniami takie jak:
Metoda Lowena, metoda Feldenkreisa, choreoterapia za Anną Halprin, elementy techniki ruchu za Rudolfem Labanem, arteterapia i bajkoterapia, metody automasażu, tańce w kręgu, taniec intuicyjny oraz wizualizacje i relaksacje.

To wszystko po to, by poczuć spokój w połączeniu z harmonią i akceptacją siebie, swojego ciała, swoich emocji i swoich potrzeb.
Co zyskasz zapisując się na ten warsztat?
Odkryjesz swoje najmocniejsze strony.
Nauczysz się akceptować i lubić siebie na każdym etapie swojego życia.
Nauczysz się komunikować asertywnie.
Nauczysz się przełamywać ograniczające przekonania i uczucia.
Poczujesz energię i uwagę, jaką daje stała, zamknięta grupa pełna zaufania.

Pierwsze zajęcia: 28.02.2019 r. można po nich bezpłatnie
Kiedy: w czwartki w godz. 19:30 – 21:00

Koszt: 114 zł/mc (możliwość płatność w dwóch ratach)
228 zł/za cykl 8 spotkań
Istnieje możliwość płatności w dwóch ratach do 7. marca i 4.kwietnia - 114 zł/mc na nr konta bankowego:
ING BANK ŚLĄSKI KATOWICE o/Chorzów
73 1050 1243 1000 0010 0011 4429

Zapraszają prowadzące:
Daria Kasprzyk - pedagog, arteterapeuta, ukończyła 1,5 roczny kurs Akademii Terapii Ekspresyjnych oraz wiele kursów nakierowanych na pracę z ciałem...z zamiłowania masażystka Lomi Lomi Nui oraz masażystka energetycznego masażu powięziowego.
Joanna Radzik - pedagog, logopeda, arteterapueta, animator, masażystka energetycznego masażu powięziowego.

Partnerzy

 

Evergroup_logo